Avisos

Recordatorios claros, suaves y fáciles de controlar.

Tu conductor del día

8 avisos activos · próximo: 07:00

8

Activos

8

Rutina

suave

Tono

Comidas principales

  • 07:00
    Desayuno proteico
    Activo
  • 13:00
    Mediodía · vianda
    Activo
  • 19:30
    Cena
    Activo

Ingestas para la tiroides

  • 09:15
    Muffin o fruta
    Activotiroides
  • 11:15
    Kiwi o manzana
    Activotiroides
  • 15:30
    Yogur o muffin
    Activotiroides
  • 17:30
    Banana o nueces
    Activotiroides
  • 21:30
    Yogur o infusión
    Activotiroides

Los horarios se sincronizan con tu Mi Día.