Recetario

Tostadas con huevo revuelto

Yogur con frutas y avena

Avena cocida con banana y canela

Revuelto de zapallitos y verdeo

Tostada de ricota y tomate

Licuado de banana con leche y cacao

Tostada con palta y huevo pochado

Pancakes de avena y banana

Huevos revueltos con queso

Mate cocido con tostadas y queso

Arroz con pollo a la sartén

Ensalada tibia de lentejas con morrón

Wrap de atún y vegetales

Fideos con salsa de tomate casera

Milanesa de pollo al horno con ensalada

Sopa de verduras con fideos

Bowl de arroz con huevo y zanahoria

Tarta de zapallitos y queso

Guiso de carne y vegetales

Ensalada completa con huevo duro y atún

Pollo al horno con boniato

Hamburguesas caseras de carne picada

Sopa crema de calabaza

Tortilla de papas y cebolla

Carne picada con vegetales salteados

Pollo al limón con brócoli

Pizza casera de masa fina

Fideos con atún y tomate

Budín de verduras al horno

Lentejas guisadas con chorizo

Muffins de avena y banana

Barras de cereal caseras

Vasito de frutas con yogur

Budín de naranja

Bolitas de avena y cacao

Torta de zanahoria con cobertura de queso

Manzana con mantequilla de maní

Huevo duro con sal y pimentón

Pionono de verduras

Galletitas de avena y pasas